Rygg

Nacke & Skuldror Rygg Musarm Synergonomi Arbeta aktivt

Rygg

Ont i ryggen är ett vanligt förekommande problem!

De flesta rygg åkommor går att förebygga! I filmen här intill kommer du att få en rad enkla men väldigt effektiva tips på hur du enklast förebygger rygg ont när du arbetar vid en bildskärm.

Mike Wilson är Leg. Kiropraktor och föreläsare inom ergonomi och att arbeta aktivt. Här ger han sina bästa råd.

Lycka till!